旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

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商品訊息描述: 旅館住宿折扣預訂

主要設施

  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 夜店
  • 供應早餐
  • 托兒服務
  • 露台
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室

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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 51歲老爹拚了!泳渡9000km太平洋 只為替海洋汙染發聲

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來自法國的游泳好手班(Ben Lecomte)今年51歲,他在6月5日展開一項前無古人的創舉。他從日本千葉縣銚子市出發,游9000公里,到達美國舊金山海岸。9000公里約等於繞台9周,坐飛機也要十幾個小時。而班卻打算以游泳,花6到8個月完成,平均一天要游8小時、48公里。其餘時間他會待在支援艇「Discoverer」上面休息與進食。由於會游8小時,運動量驚人,他每天必須攝取8000卡的高脂肪熱量。同時在進行這項挑戰前,他花了4年的時間進行體能訓練,甚至考慮到精神疲勞的嚴重性,有進行練習以保持正向思考。

▼子女陪游前100公尺(圖/翻攝自AP)

其實班早在1998年泳渡大西洋,他曾說「再也不做這種事」,但當他成為人父後,有了另一種感觸。兒時他和父親在海邊散步時,看不到任何垃圾。但現在他和孩子去沙灘上玩耍時,卻到處都能看見塑膠垃圾。因此這次泳渡太平洋的挑戰,他會游過「太平洋垃圾帶」,垃圾帶長達1600公里,從美國加州延伸到夏威夷州,並向日本蔓延。希望能藉此呼籲大眾,重視海洋受塑膠汙染的問題。除此之外,途中他還將面對大風浪、鯊魚群、極度低溫等殘酷考驗。而陪同的醫療與研究團隊,將會同時調查海洋塑膠汙染、極限運動對心臟影響,以及福島核災對海洋影響等議題。

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 畢業即失業 社會新人鮮鬱卒求診者增

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根據主計處去年調查,大學剛畢業的族群當中,每7至8人中就有一個人失業。精神科楊聰財醫師表示,臨床發現許多應屆畢業生因為對未來茫然,甚至是親友過度關心,造成龐大壓力而導致情緒障礙,近期求診患者增加二成,有些甚至出現合併其他精神症狀,提醒大家應重視年輕族群因求職不順或失業引發的身心問題。

一名22歲的黃姓女大生(化名),甫從大學畢業正要準備求職,在過去求學時,只知埋頭苦讀,根本不知道畢業後要做什麼工作,再加上親友的過度關切,讓她喘不過氣來,近來甚至出現食不下嚥、睡眠障礙等問題。

情緒低迷的她在偶然的機會下使用美工刀劃傷手指,突然感到壓力被瞬間釋放,之後只要當她面臨壓力來襲時,便用刀片在手臂上劃上一條條傷口,雖然知道這種紓壓方式不對,卻無法停止這樣的行為。後來被家人發現帶到精神科求診,診斷是因「失業型情緒障礙」引發的焦慮症狀合併非自殺式自傷疾患。

楊聰財醫師表示,失業型情緒障礙在每個年齡層都可能發生,個案在人際及其他身心社會功能上遭遇重大壓力與障礙,引發焦慮的症狀,患者會重覆藉由蓄意的自我傷害身體,抒發心中負面的感受及解除所承受的壓力。根據研究指出,這種合併引發的進階症狀,好發於對壓力承受較弱、敏感,加上情緒復原較為緩慢的族群,當感受到壓力時,就會用自認為有效的壓力釋放方式,如燙菸疤、用刀片劃手腕等,重複行為反而會讓患者陷入一種惡性循環,由於個案了解進行這樣的紓壓行為時並不會導致死亡,在精神科分類為「非自殺式自傷疾患」。

針對此類型的患者會先協助找出壓力來源,透過認知行為治療,轉化過度的負面情緒,再搭配藥物治療,改善失眠及焦慮症狀,有必要時會建議接受心理治療。楊聰財醫師提醒,父母與其過度關心,不如與孩子溝通,一起找到就業方向,同時也應多瞭解彼此生活近況,如有睡眠障礙或是情緒不穩定,應儘速就醫,以免衍生其他精神症狀。

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